冬季是痔疮的高发期。痔疮主要的症状是便血和脱出，大便时反复多次地出血， 痔疮危害会使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血，因痔疮失血而导致的缺铁性贫血。 深圳远大，肛肠医院

　　习惯性便秘是导致痔疮常见也是重要的原因。所以，治疗痔疮，应从预防便秘开始。

　　几种日常治疗便秘的食疗方： 本文来自远大医院

　　首乌粥 深圳最好的肛肠医院

　　用何首乌30克水煎取汁，加大米60克煮成粥，早晚各服1次。适用于血虚便秘。 深圳远大，肛肠医院

　　决明粥

　　以决明子10克，炒香后煮成汁，加大米或绿豆适量同煮成粥。对患高血压、高血脂老人的便秘疗效独特。 深圳最好的肛肠医院

　　无花果蜜糖粥

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　　取无花果30克、大米60克，先把大米加水熬成粥，再加入无花果同煮。服时加入适量蜂蜜即可，此粥适合老人便秘而兼有痔疮者。

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　　松仁粥 www.ydgcyy.net

　　取松子仁20克研碎，加大米适量煮成粥，每日3次。适用于肺气亏虚型便秘。

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